Spalanie tłuszczu wymaga przede wszystkim zmniejszenia dziennej podaży kalorii, ale oprócz diety warto wspomagać się także ćwiczeniami wykorzystującymi specjalistyczny sprzęt fitness. Platforma wibracyjna Dream Healther to interesujący przykład nieco mniej znanego, ale bardzo wydajnego urządzenia, dedykowanego do intensywnych, przyspieszających spalanie tłuszczu treningów. Dream Healther przypomina z wyglądu podest, który jest wyposażony w specjalny silnik elektryczny. Silnik wprawia platformę w wibrację i utrzymanie się na niej wymaga dużego wysiłku. Nawet najprostsze ćwiczenia wykonywane na platformie wibracyjnej angażują mięśnie całego ciała, które napinają się mimowolnie w celu utrzymania równowagi. Treningi na podestach wibracyjnych są więc bardzo męczące i intensywne, a dzięki temu są zarazem szybkie i skuteczne.
Przeczytać warto:
Najlepsze imprezy dla dzieci
Poza ciągłą nauką dziecko potrzebuje jeszcze rozrywki, która pozwoli mu na chwilę zapomnieć o szkole. Istnieją różne formy rozrywki dla dzieci, obecnie najpopularniejsze są gry video. Jednak czy taka forma rozrywki jest dobra dla dziecka? Zdecydowanie nie, dziecko potr...
Zawiłe zagadki dla szukających wyzwań
Zapraszamy do naszego Escape Room. Warsaw, czyli inaczej warszawa to wspaniałe miasto, gdzie na co dzień ludzie szukają wspaniałych i wciągających rozrywek. I taki będzie właśnie nasz pokój zagadek, gdzie razem z przyjaciółmi, czy też z rodziną możecie wspaniale sp...
Podaruj sobie luksus - wybierz się w rejs jachtem!
Masz dość szarej codzienności? Przygniata Cię praca, szef marudzi, obowiązków domowych przybywa, a Ty tracisz dobry humor? Czas na wakacje i to na porządne wakacje! A może morze? I to dosłownie - firma SevenSeas (Siedem Mórz) organizuje wycieczki jachtem - Karaiby, Wysp...
Zorganizuj z nami wyjazdyintegracyjne dla firm.
Od wieli lat organizujemy wyjazdy integracyjne dla firm, to nasz chleb powszedni. Mamy długoletnie doświadczenie i praktyczną wiedzę, dzięki którym nasze imprezy nikogo nie pozostawią obojętnym. Nasze zadanie polega na zapewnieniu rozrywki na wysokim poziomie jednocześn...
Efektywne spalanie tłuszczu.
Spalanie tłuszczu wymaga przede wszystkim zmniejszenia dziennej podaży kalorii, ale oprócz diety warto wspomagać się także ćwiczeniami wykorzystującymi specjalistyczny sprzęt fitness. Platforma wibracyjna Dream Healther to interesujący przykład nieco mniej znanego, ale...